mardi 31 mars 2020

Le G P S peut aussi sauver des vies.


Texte et vidéo provenant de Garmin Blog.


Un cinéaste irlandais souffre d'engelures après être tombé à travers la glace sur le sentier Kungsleden
Ruairi Oneill, un cinéaste commercial irlandais de 24 ans, entamait une longue randonnée hivernale de sept jours dans le nord de la Suède lorsqu'il est tombé à travers la glace en traversant une rivière gelée.
Réfléchissant rapidement, il planta ses bâtons de trekking pour éviter de se plonger complètement dans l'eau qui se déplaçait rapidement, mais émergea toujours trempé jusqu'au sommet de ses genoux.
En quelques minutes, les températures arctiques ont commencé à geler son pantalon et ses bottes, rendant la marche difficile et douloureuse. Il lui restait sept heures de randonnée avant d'arriver à son prochain refuge pour la nuit.
Il faisait de la randonnée Kungsleden, un itinéraire populaire et l'un des sentiers de randonnée les plus célèbres et les plus beaux du monde. Le sentier, établi au 20 e siècle, serpente sur 400 kilomètres et traverse quatre parcs nationaux. Les randonneurs peuvent se réfugier dans au moins 16 chalets de montagne le long du chemin. Il est fréquenté par les aventuriers à pied en été et à skis ou en raquettes en hiver.


Oneill a choisi de marcher avec des raquettes et de transporter une grande partie de sa nourriture et de ses fournitures dans un traîneau derrière lui. Et même si ce n'était pas son premier voyage en solo aux proportions épiques - auparavant, il faisait du vélo de montagne à l'intérieur de l'Islande et des Highlands écossais -, il s'est avéré être un peu différent.
Pendant toute la durée du voyage de Oneill à travers la toundra arctique, les températures ont chuté jusqu'à -25 degrés Celsius, et il a souvent fait de la randonnée dans des conditions de neige et de blizzard jusqu'aux genoux. Il était perpétuellement froid, mais poussé à continuer par les paysages et les vues à couper le souffle.
"J'ai été frappé par la beauté de la nature et de la faune de la région", a-t-il déclaré. «C'était un endroit magnifique, honnêtement. Si totalement immobile et silencieux. "
Quand il a eu de la chance, il a dormi dans l'abri d'une cabane le long du procès. D'autres nuits, il a été forcé de simplement planter une tente.
L'aventure l'a poussé, à la fois psychologiquement et physiquement. Même si c'était une expérience pas comme les autres, c'était parfois misérable. Et Oneill était seul.
"Les meilleurs aspects de la randonnée en solo sont l'autonomie et la capacité de se déplacer à votre propre vitesse", a-t-il déclaré. "Le pire aspect est que souvent vous souhaitez avoir des gens avec qui partager les hauts et les bas de l'aventure."
Il avait certainement des bas. Après plusieurs jours de voyage, une des raquettes Oneill a développé une longue fissure dans la matière plastique. Les tentatives de réparer la raquette, et même de construire une paire de skis à partir d'un contreplaqué qu'il a trouvé, sont tombées à plat. Il a choisi de continuer et espère que la raquette cassée est restée intacte pendant qu'il marchait sur un long col de montagne.
"J'étais un peu effrayé et un peu excité", a-t-il déclaré. «C'était bien mieux d'essayer de continuer que de faire demi-tour.»
Mais en descendant d'une crête de montagne, Oneill a entendu un craquement bruyant. Il baissa les yeux et vit que son pied avait complètement traversé la raquette cassée, la rendant inutilisable. Il n'avait d'autre choix que de rompre la piste avec rien d'autre que ses bottes de randonnée d'hiver.
"À ce moment-là, je savais que je pourrais avoir un peu de mal", a-t-il déclaré.
Oneill a persévéré et pataugé dans la neige profonde pour descendre de la montagne, mais a finalement été forcé de planter sa tente et de se mettre à l'abri en raison des mauvaises conditions météorologiques.


Blotti dans sa tente à une altitude de 1 000 mètres, il a fallu deux heures à Oneill pour ciseler la glace de ses bottes et libérer ses pieds avant de s'endormir. Le lendemain, il continua, toujours froid mais rempli de détermination à se mettre en sécurité.  
"Avec mes raquettes cassées et mes pieds dans des conditions de plus en plus difficiles, je savais que c'était ma dernière chance de rejoindre la civilisation", a-t-il déclaré.
C'est ce jour-là - septième jour - que Oneill est tombé à travers la glace.
Quand il est finalement arrivé à la cabane et a allumé un feu, il lui a encore une fois fallu des heures pour dégeler ses bottes et libérer ses pieds. Quand il l'a finalement fait, il a vu que ses orteils étaient gravement gelés. C'était tellement mauvais qu'il craignait de s'évanouir de la douleur, et il était seul.

Déclencher un SOS

En préparation pour des aventures en solo, Oneill avait acheté un communicateur satellite inReach® Mini - à l'époque plus pour ses fonctionnalités de navigation et de communication qu'avec une situation SOS à l'esprit.
«L'avoir comme appareil de communication a donné à mes proches une tranquillité d'esprit alors que j'étais hors de portée de la réception cellulaire», a-t-il déclaré. "Mais mon inReach a été inestimable de plusieurs façons."
Ses cartes préchargées indiquaient l'emplacement des abris de montagne le long du chemin, et la fonction SOS lui permettait de communiquer avec les services d'urgence malgré le fait qu'il se trouve dans une zone extrêmement reculée.


«Si je n'avais pas eu l'inReach, je n'aurais peut-être pas trouvé l'abri avec le poêle qui m'a permis de décongeler mes pieds», a expliqué Oneill. «Et sans la fonction SOS, j'aurais dû faire une randonnée d'au moins 35 miles dans de la neige lourde sur un terrain montagneux avec des raquettes cassées tout en souffrant d'engelures.»
Après avoir déclenché le SOS et communiqué avec le personnel du Centre international de coordination des interventions d'urgence GEOS, le service de police du nord de la Suède a dépêché un hélicoptère norvégien pour récupérer Oneill et le transporter à l'hôpital. Là, il a reçu un traitement d'urgence pour des gelures graves.

Pire scénario

Des mois plus tard, Oneill fait maintenant beaucoup mieux. Il a fallu plusieurs mois pour revenir à la normale, mais à part plusieurs ongles perdus, il est maintenant complètement rétabli et aux premiers stades de la planification d'une autre longue randonnée dans les Highlands écossais.
Il est content d'avoir eu l' appareil inReach ce jour fatidique où il est tombé à travers la glace.
"En supposant que j'aurais même pu me mettre en sécurité, mes pieds auraient certainement été en bien pire posture à ce stade", a-t-il déclaré.
Il conseille aux randonneurs d'hiver de porter des bottes d'une taille plus grande que la normale pour accueillir des chaussettes supplémentaires et un pare-vapeur, et d'emporter des chauffe-mains et du corps comme source supplémentaire de chaleur pour les extrémités froides.
De plus, il suggère que les randonneurs soient toujours prêts pour le pire des cas.
"Si quelque chose ne va pas dans l'arrière-pays, la façon dont vous y parvenez dans les deux premières minutes peut souvent décider du résultat", a déclaré Oneill. «Souvent, l'aide peut être à des heures ou des jours et jusqu'à ce qu'elle arrive, vous êtes seul.»
Regardez la vidéo de Oneill sur l'expérience ici . Remarque: la discrétion du spectateur est conseillée car la vidéo contient des insultes et des images graphiques d'engelure

Voir vidéo (en anglais) ci-dessous :


Un peu d'espace et d'air dans notre confinement,
bon courage et prenez bien soin de vous,
danicau.







dimanche 29 mars 2020

Pour les amateurs d'aventures, une "belle" conférence de Mike Horn


Bien profiter de ce confinement.



Mike Horn :

Mike Horn, de son vrai nom Michael Frédérick Horn, né le 16

juillet 1966 à Johannesburg, est un explorateur-aventurier de

nationalités suisse et sud-africaine, de culture africaine

résidant en Suisse. Wikipédia.

Bonne écoute : 

 https://www.youtube.com/watch?v=l-g1i1pF47g&t=25s


Bon courage et restez autant que possible chez vous,

danicau.

    

mercredi 25 mars 2020

Petit clin d'oeil en cette période difficile






:

Pourquoi pas un BRM dans sa maison à l'exemple de ce marathonien ?

Alors que certains continuent de faire leur jogging dans la rue pendant le confinement, Elisha Nochomovitz a trouvé la solution pour faire du sport à domicile. Ce sportif de 32 ans a tenté le pari fou de courir un marathon entier sur son balcon pour respecter les consignes du gouvernement. Un challenge réussi pour celui qui veut soutenir de manière symbolique le corps médical français, en pleine crise sanitaire.


Elisha Nochomovitz avait besoin de passer le temps, confiné dans son appartement. Certains se tournent vers les jeux vidéos ou encore les livres, lui s'est donc lancé dans un marathon, en faisant des aller-retours sur son balcon. Ce responsable de salles à Balma, dans la banlieue toulousaine, nous explique les raisons de ce défi : "J'ai voulu respecter les consignes du gouvernement. Je voulais aussi soutenir le corps médical qui fait un travail formidable."
L'idée d'un tel défi lui est venue naturellement. "C'était un choix naturel pour moi. Je ne voulais pas sortir pour montrer aux gens qu'on peut faire du sport en restant chez soi. Mon balcon fait 7 mètres de long, je me suis dit que c'était jouable", confie le trentenaire qui a déjà 36 marathons à son actif.

Bon courage à tout le monde et pensées aux sportifs (ves) confinées.

lundi 2 mars 2020

Raquettes 2020 au Grand Bornand




Auberge Nordique au Grand Bornand :
Département Haute Savoie en Région  Auvergne - Rhône - Alpes.
Commune de montagne appartenant à la communauté des communes des vallées de Thônes, altitude 1300 m.















 Arrivée ce samedi 22 février 2020, force est de constater qu'il y a très peu de neige.........................Mais à l'Auberge Nordique du Grand Bornand, pas de panique pour nos activités les divers transports nous conduisent en altitude pour satisfaire à la glisse. 




La "petite auberge" s'est transformée en " gros machin" le succès en a voulu comme ça et bien que la mayonnaise doit encore prendre, le complexe et l'idée restent plus que recommandables.







En haut la neige nous attend.




Première demi-journée avec Bruno qui nous documente sur plein de choses.





Et comme dit plus haut, les transports sont assurés sans problème. 



Cette première demi-journée est destinée à l'essai du matériel, important car celui-ci sera utilisé toute la semaine. 



La deuxième journée complète est réservée au Plateau des Glières :
plateau calcaire localisé dans le massif des Bornes avec son site historique. 







Laurent sera notre guide (à l'avant plan), derrière lui un stagiaire Pierre l'aidera pour la semaine.











Le ski de fond, les chiens de traîneau, pour nous les raquettes, toutes ces activités trouvent sur ce plateau un terrain de choix 😉.





L'équipe des "raquetteurs".




Monument national à la Résistance du plateau des Glières, réalisé par le sculpteur Emile Gilioli et inauguré le 2 septembre 1973 par André Malraux. 




Le maquis des Glières est un mouvement résistant français ayant opéré entre le 31 janvier et le 26 mars 1944, durant l'occupation allemande, sur le plateau des Glières, en Haute Savoie. 



Lucienne (Brest) et Mimi (Audax Tournai) en écoute et en phase "récup"  🌝🌝.







Créé par l'armée secrète, il est commandé par le lieutenant
Tom Morel et encadré notamment par des anciens du 27 ème bataillon des chasseurs alpins d'Annecy.  Le maquis se dissout après avoir été encerclé et pourchassé par la Milice et la Wehrmacht.







Pourchassés par les forces de l'ordre du gouvernement de Vichy qui a mis la Haute-Savoie en état de siège fin janvier 1944, de nombreux combattants de l'Armée secrète se rassemblent sur le plateau des Glières sous le commandement d'anciens cadres du 27 ème bataillon de chasseurs alpins d'Annecy et de chefs aguerris de l' Armée Secrète haut-savoyarde.



Et c'est avec plein d'anecdotes et d'histoires racontées par notre guide que nous continuons notre journée sur ce plateau.
Toujours plus facile de marcher dans les anciennes traces, preuves que le plateau est fort fréquenté.
Petite pensée aussi en montant au plateau à l'étape du Tour de France 2019, costaud, costaud 😓😓..................



Après une bonne nuit de récup 😴😴, la deuxième journée nous conduit vers le plateau de Beauregard.


(photos office tourisme)

Malgré un relief marqué invitant à la randonnée alpine et sportive, 
les Aravis n'en dissimulent pas moins de courts et enthousiasmants itinéraires à raquettes, plutôt faciles d'accès et généreux en matière de panoramas.
Proches des domaines skiables, mais pourtant savamment à l'écart des activités de glisse, ces parcours donnent l'occasion au marcheur de communier avec la nature et de faire connaissance avec un massif attachant, dans l'ombre du Mont-Blanc tout proche.




Partis pour la journée.






Marc Veyrat, né le 8 mai 1950 à Annecy en Haute-Savoie est un chef cuisinier français reconnu par plusieurs guides gastronomiques, il a obtenu trois étoiles au Guide Michelin par trois fois, et obtenu le score maximum de 20/20 par deux fois au Gault et Millau.











"chouette " endroit pour le pique-nique de midi.











Nous n'avons pas réservé.................ce sera pour une autre fois 😋.







Le 4 ème jour est le jour du marché au Grand Bornand et pour les sportifs c'est un jour de récupération, ma devise : "la récupération fait partie de l’entraînement" .
Repos pas pour tout le monde, en effet de bon matin, les dameuses sont en action pour préparer les pistes de ski de fond.






De même que les moniteurs occupés avec le fartage des skis.




Le fart est un revêtement spécifique appliqué sous les skis ou les planches à neige avant usage afin d'en améliorer soit le glissement soit l'adhérence sur la neige préalablement connue et d'en protéger la semelle.
Globalement, il existe deux grandes catégories de farts : le fart de glisse et le fart de retenue.


"Un petit décrassage le long de l' auberge" comme récupération active ne fait pas de tort.



Et comme toutes bonnes ménagères, Marie France, Mimi et Lucienne vont "faire leur marché".



5 ème jour : montée à "La Joyère" 1300 m avec le télésiège qui fut construit en 1973 sous la maîtrise d'oeuvre de la commune du Grand-Bornand, dans le but de créer une liaison très attendue entre le village et le domaine skiable.





Grand-Bornand : terre de Champions.




















Longue balade du sommet à l' auberge (plus ou moins 10 km) avec un temps quelque peu chahuté (vent, neige).  Rassurés en voyant la moto neige des services de secours, nous pouvons prendre le départ. 







Un petit ravito en cours de parcours ne fait pas défaut (biscuits, pâtes de fruit..............) et aussi surtout ne pas oublier de boire malgré les conditions. 




La terrasse d'un chalet est la bienvenue pour le repas de midi pris rapidement (très froid), on n'a même pas déchaussé 😫😬.



Le "Balcon des Aravis" avec des conditions particulières, petit aperçu de la neige sur le dos du Randonneur................. 

Toujours prévoir plus qu'il ne faut en montagne car le temps change à tout moment et rapidement.








Après des journées "bien chargées", l'auberge nous donne l'occasion de part ses nouveaux aménagements de bénéficier d'une bonne détente.

Sauna, douche avec bac d'eau froide, jacuzzi et salle de relaxation sont à notre disposition 😅.

6 ème et dernière journée au Chinaillon :





Le Grand-Bornand Chinaillon est une très belle station de ski située à 1300 m d'altitude dans le massif des Aravis.



Étrange climat : aujourd'hui c'est une journée de printemps avec le soleil déjà présent de grand matin et ce sera pour toute la journée.   





De nombreux arrêts (tant mieux, je souffle.....) pour nous permettre (avec la longue vue du guide) de repérer :




                         
bouquetins, chamois, gypaète barbu...........) déjà en effervescence avec la présence du beau temps. 





Quelques chalets agrémentent le paysage.
















Et contrairement à la journée d'hier, le ciel nous permet de profiter pleinement de notre petit arrêt du midi. 














Avec un restau **** improvisé avec comme cuistot Laurent et son commis Pierre. 



















C'est sur cette note TRÈS POSITIVE que se termine ce reportage Grand Bo 2020, que la montagne est belle, on ne s'en lasse pas.